fredag 23 maj 2014

kosttillskott

Nu har jag nyss avslutat en kur med kosttillskott på en månad efter ett besök hos kinesiologen. Jag har även undvikit vete under denna månad. Jag kommer fortsätta undvika vete och försöka undvika mjölkprodukter. Mjölkprodukter har visat sig vara mycket svårare för mig att undvika. Det är inte de stora sakerna som mjölk i sig, utan småsaker som typ fetaost, creme fraiche etc.

Nu tänkte jag påbörja en korngräskur! 1 msk korngräs 3 gånger om dagen tänkte jag dricka, om 3 månader får jag se om det blir någon skillnad i huden och kroppen i allmänhet.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar